„Was hinter uns liegt und was vor uns liegt, sind winzige Dinge, verglichen mit dem, was in uns liegt.“

Oliver Wendel Holmes

Die "innere" Wohnung umkrempeln
Die „innere Wohnung umzukrempeln“ bedeutet, mentale Faktoren, geistige Prozesse, die bisher unbewusst waren, bewusst aufzugreifen und gesundheitsfördernd einzusetzen. Es gilt innere Spiel- und Verhaltensräume zu entdecken und so erweiterte Handlungsmöglichkeiten zu schaffen.
Meine Tätigkeitsschwerpunkte in der Praxis sind:
  • Mentale Gesundheit und Lebensstil
  • Bewusstsein als Lebenspraxis
  • Raus aus der Stressfalle
  • Basics für RaucherIn
  • Lustvoll zum ICHgewicht
  • Rückfall als Vorfall
  • Diabetes und Lebensqualität


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Ich unterstütze Sie, „Gesundheit & Lebensqualität“ zu verwirklichen.
Die langjährige Erfahrung und die ganzheitliche Sicht rund um das Thema „Body & Mind“ kommen heute jenen Menschen zugute, die ich als „Innenarchitektin für die Seele“ ein Stück Ihres Lebensweges begleite.
Der Anfang
Geboren in Gmunden und aufgewachsen in Bad Ischl. Bereits als Kind interessierte ich mich für „Verhaltensbiologie“. Voller Anteilnahme beobachtete ich das Brutpflegeverhalten von Katzeneltern und deren Nachwuchs.
Roter Faden
Dieses frühe Interesse durchzieht wie ein „roter Faden“ mein Leben als auch meinen beruflichen Werdegang. Zuerst die Ausbildung zur medizinisch technischen Fachkraft in Wien und Jahre später das Studium der Psychologie an der Naturwissenschaftlichen Fakultät in Salzburg. Mir wurde das Zusammenwirken von Biologie und Verhalten, von Körper und Seele immer klarer.
Faszination
Bereits während des Studiums faszinierte mich, welche Wechselwirkungen zwischen Psyche, körperlicher Gesundheit und Umwelt bestehen.
Bewusstsein
Wie sich dieses Wissen für Heilungsprozesse nutzen lässt, erwarb ich durch Fort- und Weiterbildungen in Gesundheitspsychologie, Klinischer Psychologie, Fachpsychologie Diabetes (e.V. DDG) sowie durch meine praktische Tätigkeit.
Mag. Friederike Eizenberger
Lösungen für Mensch und Seele


Workshop: „Lustvoll zum ICHgewicht“
TOP BASICS zum nachhaltigen Erfolg

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"Zwischen Reiz und Reaktion liegt ein Raum. In diesem Raum liegen unsere Freiheit und die Möglichkeit unsere Antwort zu wählen. In unserer Antwort liegt unser Wachstum und unsere Freiheit."
Viktor E. Frankl
Ich unterstütze Sie, „Gesundheit & Lebensqualität“ zu verwirklichen. Alte Lebensthemen gegen neue Gewohnheiten auszutauschen, Räume zu gestalten, Innenräume des Denkens, Fühlens zu erkunden und neue Sichtweisen zu entwickeln.


„So mancher Bumerang kommt nicht zurück. Er wählt die Freiheit.“

Stanislaw Jerzy Lec

„diePRAXIS als Begegnungsraum,
der Mensch steht im Zentrum.“
Friederike Eizenberger
Ein bio-psycho-soziales Gesundheitsverständnis steht bei alldem im Vordergrund. In einem lebendigen Organismus sind die Informationen in ein komplexes Wechselwirkungsgeschehen zwischen Genetik und Umwelt, Lebensstil und Innenwelt eines Menschen eingebettet.
VERSTEHEN
KLÄREN
VERÄNDERN
Sich als MENSCH von Mensch zu...
  • VERSTEHEN
    • Die Art und Weise, wie wir unsere Welt erleben und wie wir uns darin verhalten, ist durch unsere bisherigen Lebenserfahrungen geprägt. Wiewohl wir Risikofaktoren erkennen, tappen wir „im Dunkeln“ und bleiben in alten Mustern gefangen. Und das, obwohl wir uns fest vorgenommen haben, es das nächste Mal anders zu machen.
  • KLÄREN
    • Wir wundern uns, warum Blutdruck, Blutzucker oder Stresshormone, ... so hoch sind, vergessen aber ganz, dass unser Verhalten von Gewohnheitsmustern geprägt ist. Lange zurückliegende Erfahrungen, Gefühle und Gedanken haben ihre Spuren in unserem Körper, in unserem Gehirn hinterlassen. Im klärenden Gespräch erkunden wir diese Lebensspuren und eröffnen Denk- und Möglichkeitsräume für neue Sichtweisen und Verhaltensmuster, um ganz im Sinne eigener persönlicher Vorstellungen und Ideen zu handeln.
  • VERÄNDERN
    • Die eigenen Anliegen ernst nehmen, ihnen mit klugem Verstand und akzeptierendem Herzen begegnen. Freundschaft zu schließen mit dem wichtigsten Menschen in unserem Leben ⎯ mit uns selbst.


„verTRAUEN ist die Basis unserer Begegnung“

Friederike Eizenberger

diepraxis / mag.rer.nat. friederike eizenberger
Gesundheitspsychologie | Klinische Psychologie | Fachpsychologie Diabetes (e.V. DDG)
Stelzhamerstrasse 25, 4400 Steyr
+43 (0)660 / 4400 125

Termine nach telefonischer Vereinbarung.
Eine Terminverhinderung melden Sie bitte 24 Stunden im Voraus, ansonsten wird der ausgefallene Termin in Rechnung gestellt.